小米燉遼參 發布時間:2021-8-3 16:21:53 主料:遼參輔料:小米、薏米、紅腰豆、雞湯調料:百味佳雞汁、鹽制法:1、活海參焯水后開腸去雜沖凈,上鍋蒸40分鐘至軟爛,切條待用;2、小米、薏米、紅腰豆洗凈,以雞湯熬粥;3、將小米粥與海參倒入燉盅、滴入百味佳雞汁和少許鹽燉15分鐘即成。 食評:這道粥富含膠原蛋白,雞味濃厚,雞汁將遼參和粥底的本味提升至更高層次。 相關閱讀: 小米燉遼參 酥炸鯪魚條2025/03/11 沙律芥辣蝦球2025/03/11 撈起脆肉鯇2025/03/11 金湯鮑片2025/03/11 雞汁瑤柱青菜2025/03/11